Hikikomori – för hemmasittande unga

Är du 16–25 år bor i Bjurholm, Nordmaling, Robertsfors, Umeå, Vindeln eller Vännäs och inte arbetar eller studerar samt saknar kontakt med samhällsaktörer?

Vill du förändra din situation? Då kan Hikikomori vara ett bra första steg! Syftet är att öka individens självkänsla och livskvalitet, uppmuntra till aktivitet samt att motverka psykisk och fysisk ohälsa. Målet är att övergången mellan en isolering och vägen till egen försörjning ska underlättas.

Hikikomori är en hälsofrämjande verksamhet som kan vara en startplats för dig som framöver önskar att närma dig studier och/eller arbetsliv. Här får du chansen att komma hemifrån, träffa andra, hitta på aktiviteter som ger dig energi och bygga självförtroende och självkänsla.

Det är du som räknas!

Upplägget är individuellt och helt utifrån behov där deltagandet är frivilligt. Varje vecka erbjuds fyra aktivitetstillfällen tillsammans med andra deltagare, på cirka 2 timmar/tillfälle. Vi håller till i en hemlik miljö i centrala Umeå (KFUM) men har möjlighet att träffas på annan plats, exempelvis i hemmet eller via sociala medier. Vi kan bland annat erbjuda:

hembesök
stöd vid möten/aktiviteter
individuella samtal
stöd vid kontakter med myndigheter, föreningar, som t ex Arbetsförmedlingen, socialtjänsten och Försäkringskassan
träning på sociala situationer
aktiviteter i grupp eller individuellt, till exempel biobesök, sällskapsspel och utflykter
skjuts till och från aktiviteter.

Nästa steg

När du är redo för nästa steg på vägen mot dina mål och drömmar har vi goda kontaktvägar för att lotsa/stötta dig vidare. Vi samarbetar framförallt nära Ungdomstorget och Ungdomshälsan.

Är du intresserad av att veta mer eller känner du någon som du tror skulle vara det så är du välkommen att kontakta oss.