Ditt val gör skillnad!

Nu är det allvar. Igen. Smittspridning av covid-19 är stor i Västerbotten, just nu den största i landet, och det ser inte ut att vända, meddelar Region Västerbotten. Det innebär konsekvenser för oss alla, för sjukvården och för hela samhället. Du och alla andra MÅSTE lyssna och följa råd och restriktioner! Nu. Läs mer på 1177.se eller här på kommunens webbplats.

Ditt val gör skillnad!

Nu är det allvar. Igen. Smittspridning av covid-19 är stor i Västerbotten, just nu den största i landet, och det ser inte ut att vända, meddelar Region Västerbotten. Det innebär konsekvenser för oss alla, för sjukvården och för hela samhället. Du och alla andra MÅSTE lyssna och följa råd och restriktioner! Nu. Läs mer på 1177.se eller här på kommunens webbplats.

Regler, truppredskap

  • Inga redskap används utan att en behörig ledare finns på plats.
  • Lek i gropar är ej tillåtet.
  • Inga lösa redskap eller föremål (tjockmattor undantaget) får användas i gropen.
  • Inga smycken, örhängen eller piercing på redskap och i gropar, tänk på att dragkedjor på plagg kan ha sönder överdrag i gropar, vik upp så ej dragkedja blir synlig.

Trampett

  • En gymnast hoppar åt gången.
  • Innan hopp på trampett ansvarar ledaren för att se till att rätt antal fjädrar finns i trampetten. Det är viktigt att ha nog många fjädrar – annars kan trampetten skadas.
  • Innan hopp över pegasus ansvarar ledaren för att pegasus ej står på hjul och att höjden är fastsatt på korrekt sätt.
  • Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.
  • Ledaren ansvarar för att korrekt trampett används och att inte viktgränser överskrids.
  • Ledaren ansvarar för att trampett och bord är korrekt inställda.
Trampett

Trampett

Tumblinggolv

  • Inga sportskor tillåtna på tumblinggolvet förutom skor med sula av ”mockasintyp” t.ex. tåskor för fristående/truppgymnastik och kampsportskor.
  • Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.
  • Man får inte stå på sidokuddarna.
Tumblinggolv

Tumblinggolv

Trampolin och Trampolinlänga

  • Vid hopp till grop - endast en gymnast åt gången.
  • Vid hopp på trampolinen - endast en gymnast/aktiv åt gången (för att få vistas två utövare på trampolinen krävs att ledaren har giltig trampolinlicens från Svenska gymnastikförbundet eller Svenska skidförbundet).
  • Om någon har börjat hoppa får man inte hoppa in efter på grund av risk för snedstuds.
Trampolinlänga

Trampolinlänga

Sidan publicerades